Малыши, как правило, искренне говорят о себе: “Я хороший”. Но подрастая, они все чаще попадают в ситуации, заставляющие их усомниться в своем совершенстве. У кого-то не получается рисовать, кто-то бегает медленнее, чем друзья, а иным часто попадает за шалости от взрослых. Годам к шести многие дети начинают комплексовать. Как вернуть им былую уверенность в себе?
Чтобы повысить самооценку ребенка, нужно построить свои отношения с ним определенным образом. Именно семья играет главную роль в формировании личности и ее развитии. Придерживаясь несложных правил, родители помогут малышу стать увереннее, а значит, и успешнее.
1. Дать ребенку уверенность в том, что он важен и нужен родителям.
Если малыш чувствует, что им интересуются, что его жизнь и увлечения небезразличны семье, то он становится спокойным по поводу своей ценности для родных.
Игнорируемый ребенок, до которого никому нет дела, сначала пытается обратить на себя внимание достижениями (поделками, трюками и т.п.), потом уже – баловством и непослушанием. Его самооценка падает, поскольку он начинает чувствовать свою незначительность для мира. Постепенно ребенок становится робким и неуверенным в себе. Стесняется похвалиться рисунками, сомневается, примут ли его в компанию играющие ребята.
Чтобы повысить самооценку ребенка, нужно расспрашивать его о событиях дня в садике или школе, эмоционально реагировать на рассказ, кивая, задавая вопросы, улыбаясь или подбадривая его. Малыш начнет уважать себя больше, видя, что его жизнь важна и интересна даже взрослым.
Ежедневно беседуя с ребенком, можно не только наладить эмоциональный контакт с ним и повысить его уверенность в себе, но и научиться лучше понимать друг друга. Это позволит уберечь семейную жизнь от конфликтов. Доверяя взрослому, ребенок станет просить совета, делиться важными мыслями и идеями, будучи уверенным в том, что его обязательно выслушают и поймут.
2. Не возлагать ожиданий на ребенка, но верить в его успех.
Когда малышу твердят, что “хорошо бы достичь тебе того и сего”, он начинает испытывать робость и беспокойство. А вдруг не оправдает надежды родителей, и они расстроятся или разочаруются в нем? Чтобы повысить самооценку ребенка, нужно избегать наложения на него своих ожиданий.
Подбадривая малыша, постоянно говоря ему о том, что он сможет справиться, родители дают ему силы для достижений. Отношение к ребенку должно быть ровным, без негодования в случае его неудач и промахов. Пусть он знает, что родители любят его и ценят, независимо от результата его проигрышей и побед.
Чтобы помочь ребенку стать увереннее в себе, нужно хвалить его за удачные действия, напоминать о них при случае. Часто обсуждать провалы не надо. Достаточно подбодрить малыша, выказав ему свою уверенность относительно его будущих побед. Пусть ребенок верит в свои силы, а доброжелательное отношение и поддержка родителей этому хорошо способствуют.
3. Нужно культивировать равноправие в семье.
Чтобы повысить самооценку ребенка и развить его уверенность в себе, нужно дать ему право голоса. Пусть малыш высказывает свое мнение, принимает участие в обсуждениях общих семейных вопросов. Наверняка, найдется немало поводов для того, чтобы поинтересоваться его точкой зрения. Например, куда отправиться на прогулку в выходной или какие выбрать обои для ремонта в детской. Нужно дать ребенку шанс проявить самостоятельность в решении каких-то вопросов, а затем последовать его совету.
Внимательно прислушиваясь к мнению малыша по самым разным вопросам, можно даже получить неожиданно мудрый совет. В таких случаях, необходимо похвалить его за находчивость и подсказку – это повысит самооценку ребенка лучше всяких увещеваний о том, как его любят и ценят. То, что его мнение оказалось ценным для взрослых, дорогого стоит для малыша.
Дети, которые имеют право голоса в семье, растут более инициативными и самостоятельными. Они не боятся высказывать свои идеи, принимать решения и действовать открыто. Часто интересуясь точкой зрения ребенка, родители развивают его уверенность в себе.
4. Нужно «провоцировать» успех ребенка.
Любой родитель знает, что получается у ребенка хорошо, а что вызывает трудности. Чтобы повысить самооценку ребенка, необходимо иногда нарочно «провоцировать» его успех. Давать ему какое-то задание умеренной сложности (с которым он потенциально может справиться), а по достижении отличного результата нужно похвалить его.
Чтобы развить у ребенка уверенность в себе, нужно дать ему опыт успешных деяний. Почаще организовывать игры или дела, в которых смогут проявляться сильные стороны малыша. Победа за победой, потом – трудность и, может быть, неудача, а потом вновь успех. Побольше положительного опыта – и самооценка ребенка возрастет.
Теплое и дружеское отношение со стороны родителей, их любовь и поддержка дадут ребенку уверенность в себе. Опыт удачных свершений, похвала за успехи, терпимость родных к его проигрышам – все это значительно повышает самооценку ребенка и развивает волю к победам.
Автор: Тимофеева Юлия
